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Warum der Weg wichtiger ist als das Ziel.

Warum der Weg wichtiger ist als das Ziel.

Es gut ein Ziel zu haben, etwas, wo man hinarbeiten möchte, aber gehe achtsam mit dir um und geh das Commitment mit dir ein, dass du am Ball bleibst - egal, in welcher Phase du dich befindest. Halt die Augen offen, für die ganzen Möglichkeiten, die dir dieser Weg dahin bieten wird. Freu dich auf Erfolge, Erkenntnisse, Wachstum, Heilung, Verbesserung und auf’s Scheitern.

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Für alle, die das Wort “Selbstliebe” nicht mehr hören können.

Für alle, die das Wort “Selbstliebe” nicht mehr hören können.

Das habe ich mich auch jahrelang gefragt. “Und wie bitte soll ich denn alles an mir lieben, wenn ich dieses oder jenes absolut nicht mag? Ach da gibt’s doch diese Affirmationen! Die helfen mir sicher.

Los geht’s:
“Ich liebe mich.
Das Leben liebt mich.
Ich liebe meinen Körper.”

Okay … das habe ich mir anders vorgestellt. Ich find’ mich immer noch schrecklich.

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Es ist okay zu kapitulieren.

Es ist okay zu kapitulieren.

Es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, dass man ständig und immer für alles kämpfen muss - von „Reiß dich mal zusammen.“ über „Du musst noch besser werden.“ zu „Ich hätte von dir mehr erwartet.“ Das alles bricht mir etwas das Herz. Denn das sind alles Dinge, die ich mir in Dauerschleife anhören durfte - vor allem von mir selbst. 

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